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卓力健身俱乐部与多家企业强强联手，打造临西最专业健美健身团队！我们以专业健身为核心竞争力，在我们团队内部有句话“让行业向专业致敬”。我们给您配备的是第...
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养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力。演练时立身中正，轻灵洒脱，拳势舒展大...
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昨日爱健身头条推送了文章《每一个人都应该学会这个动作练腹肌》，主要讲解正确的仰卧卷腹怎样做。不过也不只能用这一个动作练腹肌，可以说，练腹肌动作标准很关...
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街头极限健身（StreetWorkout）也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材或者徒手锻炼，追求极限身体能力。下面带...
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有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着；有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没人的地方大哭一场。有时候，觉得心很累很累，...
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酒是我们日常生活中常见的饮品之一，喝酒有利也有弊，有利的一面是适当饮酒有益于我们的身体健康，不利的一面则是会让我们身体受到伤害。下面小编就为大家推荐几...
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谨此献給我们亲爱的“1970～1979”出生的人说好了，只能看，不许哭啊。当我们回首往事…… 我还在想象着我的18岁，可我却快40岁了！ 真的吗？...
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腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰，其实不仅仅在睡觉中会发生，冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种，突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可...
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三伏天是出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏天：一年中最热...
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时间像流星划过双眸，一年悄然又去半程。仿佛，就在呼吸之间；仿佛，就在梦醒之间。带着急促，仓皇而逃。伸出双手，想揽它在怀，却发现一秒秒又从指尖消逝。心颇...
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"与动脉同寿”，这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日，也就到了人的寿终正寝之时。故有人...
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1943年的3月，作家三毛出生。这里收集了她说过的最美的九句话，关于读书、关于感情、关于朋友，几语道尽人生。...
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下面为大家介绍的健康知识还是：牢记6句话一生不得癌症。让我们一起来看看到底是哪六句话呢。防癌牢记6句话海军总医院放疗科主任康静波告诉《生命时报》记者，...
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人们对健康关注越少，失去健康的可能性就越大。生病起于无知，健康源于觉悟。一些常见的健康误区每天在人们身上上演，正是因为有源源不断的不良生活方式，才导致...
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