松云太极与养生
松云太极与养生 主题:15 | 贴数:18
弘扬太极文化,促进全民健身。
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卓力健身俱乐部与多家企业强强联手,打造临西最专业健美健身团队!我们以专业健身为核心竞争力,在我们团队内部有句话“让行业向专业致敬”。我们给您配备的是第...
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养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力。演练时立身中正,轻灵洒脱,拳势舒展大...
04-15
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昨日爱健身头条推送了文章《每一个人都应该学会这个动作练腹肌》,主要讲解正确的仰卧卷腹怎样做。不过也不只能用这一个动作练腹肌,可以说,练腹肌动作标准很关...
01-11
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街头极限健身(StreetWorkout)也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材或者徒手锻炼,追求极限身体能力。下面带...
01-01
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有时候,觉得心力交瘁,什么都不想做,只想静静地一个人待着;有时候,觉得心里憋屈,付出的感情没有回报,只想在没人的地方大哭一场。有时候,觉得心很累很累,...
12-17
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酒是我们日常生活中常见的饮品之一,喝酒有利也有弊,有利的一面是适当饮酒有益于我们的身体健康,不利的一面则是会让我们身体受到伤害。下面小编就为大家推荐几...
12-07
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谨此献給我们亲爱的“1970~1979”出生的人说好了,只能看,不许哭啊。当我们回首往事……  我还在想象着我的18岁,可我却快40岁了!  真的吗?...
08-31
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腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰,其实不仅仅在睡觉中会发生,冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种,突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可...
07-16
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三伏天是出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。三伏天:一年中最热...
07-15
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时间像流星划过双眸,一年悄然又去半程。仿佛,就在呼吸之间;仿佛,就在梦醒之间。带着急促,仓皇而逃。伸出双手,想揽它在怀,却发现一秒秒又从指尖消逝。心颇...
07-14
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"与动脉同寿”,这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。人的动脉在不断硬化阻塞,最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日,也就到了人的寿终正寝之时。故有人...
07-11
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1943年的3月,作家三毛出生。这里收集了她说过的最美的九句话,关于读书、关于感情、关于朋友,几语道尽人生。...
07-10
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下面为大家介绍的健康知识还是:牢记6句话一生不得癌症。让我们一起来看看到底是哪六句话呢。防癌牢记6句话海军总医院放疗科主任康静波告诉《生命时报》记者,...
07-09
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人们对健康关注越少,失去健康的可能性就越大。生病起于无知,健康源于觉悟。一些常见的健康误区每天在人们身上上演,正是因为有源源不断的不良生活方式,才导致...
06-12
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太极与养生值得一看
亘古就有的养生,是人类抗拒自身衰老的必然行为。从历史上看可分为:1.帝王的养生——这是寡人政治的结果,中国历史上有些开国皇帝或有为之君在其政治生涯中过...
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06-07
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