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一位高级私人健身教练给女人的21条忠告男人同样值得看仔细读完这篇文章，不但可以解决很久以来困惑您的问题，而且会一直都受益。1．减去10斤体重≠减去10...
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日本人为什么不吃小龙虾！为了家人的健康分享它，有日本的客户来，一起约去吃饭。无论怎样劝都不吃小龙虾，还笑嘻嘻的看我们吃。追问起理由，才知道不吃的原因。...
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眼下正值柚子、柑橘大量上市的季节。专家提醒，如果正在服用某些药物，最好和这些水果保持距离。专家表示，服用以下药物时吃柚子，可能会出现不良反应：降脂药：...
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近日“奶粉进药店”试点在北京开始进入全面的公共测试阶段。参与本轮试点的首批奶粉包括11个品牌，包括4个外资品牌惠氏、雀巢、雅士利、多美滋；7个国产品牌...
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导语：中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的养生方。既然黑色入肾益气...
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1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便，最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、燕麦燕麦能滑肠通便，促使...
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豆腐是很多人都爱吃的家常菜，其丰富的营养对人体健康非常有益。但你知道吗，豆腐也是一大伤肾食物，中医警告，豆腐也伤肾，吃豆腐有3大危害!豆腐是许多人推崇...
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想拥有无瑕的笑容，一口健康的牙齿是关键。很多自觉护牙有道的人，不理解自己为何仍有牙敏感、牙龈红肿流血甚至蛀牙等问题，这可能是伤牙陷阱在作怪。 陷阱一...
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为了保证宝宝的“安全、健康”，有位妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉，结果有一天，她发现1岁的孩子突然血尿了。去医院一查，被告知与常给宝宝喝矿泉水有关。 ...
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对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。近日，澳大利亚...
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二千多年前，大蒜由西汉张骞出使西域时带回内地。目前全国各地都有栽培，据介绍，古埃及用它治疗61种疾病，士兵吃大蒜后可以增加壮胆；古印度人也经常吃大蒜，...
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莲藕的功效与作用有哪些清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。通便止泻、健脾...
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导语：减肥是现在的流行词，越来越瘦更是每大部分女人的毕生梦想。其实，过于苗条对健康也有坏处，当你的体重偏瘦时，会更容易患上以下10种疾病哦！胃下垂1、...
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打鼾会使人变丑。英国《每日电讯报》9月13日报道，打鼾不仅影响你的枕边人，还会使自己看上去丑陋和憔悴。 这项由美国密歇根公共卫生大学和密歇根理工...
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网友问：我发现，不少葡萄表面都有一层“白霜”，并且很难洗掉。有人告诉我，这层白霜其实是农药，可以用面粉将其洗掉，真是这样吗？北京市农林科学院林业果树研...
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洋快餐是导致肥胖、心血管病的元凶美国曾公映一部名为《大号的我》的纪录片。在这部纪录片中，美国人摩根·斯普尔洛克以自己的身体做了一个实验：连续30天，他...
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生活中难免会生点小病，有时没必要吃药打针。近日，美国《读者文摘》载文，刊出美国营养学专家乔伊·格林的《神奇健康秘方》一书中“能治小病的9种调料”，帮你...
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运动不仅可以锻炼人们的体力、注意力，不同的运动还有着独特的健康功效。近日，美国“自然母亲”网站介绍了8种常见休闲运动的惊人益处。 交际舞：美国斯坦福...
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“柴米油盐酱醋茶”。如今，茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人...
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