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最新科学揭开肥胖者饥饿感之谜值得一看
基因变异致胃饥饿素增高并改变了大脑对食物的反应方式许多肥胖者都会有一种堪称“病态”的饥饿感，他们不仅会过量进食，且对高热量食物“情有独钟”。之所以会这...
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高温天气，如何科学降温值得一看
误区一：洗脚用凉水无所谓误区解读说起用热水洗脚，很多读者朋友觉得那是冬季做的事儿，夏季用凉水洗脚最舒服。但实际上，人体脚底的汗腺较发达，夏天出汗多，用...
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16个品牌15个含禁用塑化剂国家质检总局早在8年前就特别强调：禁止企业用塑化剂DEHA生产食品用保鲜膜。市场上销售使用的PVC保鲜膜到底用的是什么样的...
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你知道一天中该哪个点喝酸奶吗值得一看
酸奶是由什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝...
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西瓜虽好不是人人适宜值得一看
适宜人群一般人群均可食用，适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。不宜人群1、产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属...
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男人每天必吃的食物值得一看
最近，美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后，觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的，且比较便宜，值得推广。其中菠菜名...
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抗癌蔬菜大盘点值得一看
癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，使我们常常谈“癌”色变。不少人相信，生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。...
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[转贴]日常生活中的致癌食物值得一看
医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏...
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科学营养饮食 夏季养生食谱值得一看
科学营养饮食夏季养生食谱科学营养饮食夏季养生食谱 导读：夏季是最热烈的季节，人们的活动经历最为旺盛，也最容易上火，出现中暑等现象，因此需要了解夏季养...
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久坐族问题多 应对有窍门 值得一看
你是久坐族吗？从白领到司机，从职员到宅男宅女，甚至是学生都有可能成为久坐族。其中特别严重的当属终日坐在电脑前的人，他们同时还面临辐射、鼠标手等多种问题...
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[转贴]小暑之后养生知识值得一看
小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，很多地区的平均气温已接近30度，时有热浪袭人之感，民间亦有“小暑接大暑，热到无处躲”之说。第一关：养...
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帮助宝宝解暑的营养食谱 值得一看
一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口：一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些...
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5款食疗方养肾补血防脱发 值得一看
1：何首乌煲鸡蛋何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“...
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中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶...
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最好,影响,睡眠姿势,睡姿冬季天气寒冷，昼短夜长，人们大多数时间是在床上渡过的，那么我们在睡觉的似乎还应该采取一种怎么样的睡姿更有利于冬季的健康呢？中...
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[转贴]夏季养生十不宜值得一看
不宜坐木凳俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散...
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最佳调味品：食醋酷夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾...
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烈日炎炎，西瓜如何吃出健康来值得一看
西瓜寒凉不宜吃得太多中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用...
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5种疾病高发时段值得一看
很多常见病在发病时间上都有规律，通过数字进行归纳，便于大家记忆。 肝病——0407。0407指每年的4～7月，是肝功能不良患病的高风险期，此时外界细...
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